सीढ़ी स्टेपर

सीढ़ी स्टेपर (जिसे आमतौर पर सीढ़ी पर्वतारोही भी कहा जाता है) एक प्रकार का व्यायाम उपकरण है। इस उत्पाद को धीरे-धीरे अण्डाकार मशीन द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है। स्टेपर अभी भी सबसे चुनौतीपूर्ण जिम उपकरण हैं।

सीढ़ी स्टेपर बॉडीबिल्डर को सीढ़ियों पर चढ़ने की क्रिया को दोहरा सकता है, जो न केवल हृदय प्रणाली के कार्य को बढ़ा सकता है, बल्कि जांघ और बछड़े की मांसपेशियों का भी पूरी तरह से व्यायाम कर सकता है। हालांकि, जो लोग फूले हुए हैं या जो ट्रेडमिल पर नए हैं, वे ज़ोरदार कसरत से थका हुआ महसूस करते हैं।

सीढ़ी स्टेपर की उत्पाद विशेषताएं

खपत कैलोरी की गणना करें - व्यायाम की दूरी प्रदर्शित करें - व्यायाम प्रदर्शित करें, चलने वाले उपकरण में निम्नलिखित जैविक प्रभाव होते हैं: निचले अंग की मांसपेशियों के शोष में सुधार, वैरिकाज़ नसों, हड्डियों और जोड़ों को अच्छी स्थिति में रखना, पैरों और नितंबों की मांसपेशियों की विभिन्न व्यथा को समायोजित करना, सुन्नता और अन्य प्रतिकूल रोग, दूसरी ओर सुंदर पैरों का प्रभाव पड़ता है।

मिनी डिजाइन, कॉम्पैक्ट, जगह लेने में आसान, जगह नहीं लेता है। 3. एलसीडी स्क्रीन के साथ, आप किसी भी समय अपने फिटनेस समय, गति और कैलोरी की खपत की जांच कर सकते हैं।

पर्वतारोहण का अनुकरण करें, जिससे आप अपनी इच्छानुसार पर्वतारोहण के प्रभाव को प्राप्त कर सकें। एरोबिक व्यायाम, हृदय और फेफड़ों के कार्य में वृद्धि, अधिक शरीर सौष्ठव प्रभाव।

डिस्क को घुमाएं और अपने पूरे शरीर की मांसपेशियों को आराम दें।

सीढ़ी स्टेपर का समग्र डिजाइन सुंदर और उदार है। अति खूबसूरत।

स्थापित करने में आसान, छोटे पदचिह्न, दैनिक उपयोग और घर पर भंडारण के लिए सुविधाजनक।

मल्टी-लेवल पूरे शरीर का घुमाव, ऊपर से नीचे, बाएं से दाएं, आगे से पीछे, चार प्रशिक्षण कार्यक्रमों को प्रभावी ढंग से निचले शरीर, ऊपरी शरीर, पेट और हृदय का व्यायाम करने के लिए एकीकृत करता है, कार्डियोपल्मोनरी फ़ंक्शन को प्रभावी ढंग से बढ़ाता है, और पेट को प्रभावी ढंग से कम करता है, कमर, नितंबों और पैरों पर अतिरिक्त चर्बी एक सीधी, उलटी नितंब, पतली जांघें, एक सेक्सी कमर और एक सुंदर शरीर बनाती है।